เนื่องจากลูกเพจหลายๆคนได้สอบถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องนี้กันมากๆนะครับ ว่าจะรับมือเบื้องต้นได้อย่างไรกับเพื่อนๆที่เป็นโรคซึมเศร้า แอดก็เลยค้นคว้าข้อมูลจากหลายๆที่ รวมไปถึงประสบการณ์ของผู้ที่เป็นจริงๆเพื่อนสนิทแอดเองครับ เลยคิดว่าน่าจะเป็นประโยชร์ต่อทุกคน เลยนำมาฝากเพื่อเป็นไอเดียให้ไปต่อยอดกันครับ
REF: https://www.webmd.com/depression/guid... https://www.rama.mahidol.ac.th/ramame... https://www.rama.mahidol.ac.th/th/dep...
ส่วนท่านใดสนใจอยากอ่านหนังสือเปลี่ยนชีวิตที่ทาง เพจได้รีวิวแนะนำให้อ่าน สามารถสั่งซื้อได้ที่ line@: @richlyquotes หรือกดลิ้งนี้ https://lin.ee/4MXzMAjH2
หากใครไม่รู้ว่าจะอ่านหนังสือเล่มไหน สามารถสอบถาม/ปรึกษา(ฟรี) ขอคำแนะนำหนังสือที่ควรอ่าน : https://lin.ee/4MXzMAjH2
7 ปรัชญา การบริหารธุรกิจของ Steve Jobs
ไอเดียดีๆ สำหรับคนที่อยากมีธุรกิจ
คิดและทำ แบบผู้ว่าฯ ชัชชาติ ด้วยหนังสือ think again
101 วิธีชนะใจฝ่ายหญิง
เรื่องเล่าดีๆ ของคำว่า "ศรัทธา"
เมื่อเจอ "ปัญหา" ทำอย่างไร?
อยากเติบโตต้องหมั่นเพิ่มเติม Growth Mindset (กรอบความคิดแบบเติบโต)
เคล็ดลับการบริหารเวลาของ 5 นักธุรกิจชื่อดัง
เคล็ดลับพิเศษ12ข้อ กับเวลาและความสำเร็จ PODCAST
ช่างแม่งแล้วชีวิตจะดี จริงหรือเปล่า? มาลองฟังและนำไปปรับใช้กันดู Podcast
ถ้าไม่อยากชีวิตดิ่ง คุณต้องฟัง (คนที่อมทุกข์ ไม่มีความสุข ซึมเศร้า) Ep.1
อะไรที่ทำให้คนสองคนถึงแตกต่างกัน? Marshmallow Theory ใช้ได้จริง?
หากคุณรู้สึก ไร้ค่า หมดหวัง ท้อแท้ คุณต้องฟัง
จิตวิทยาพูดโน้มน้าวจิตใจคน สร้างแรงจูงใจ by เดล คาร์เนกี
กฎ 20 ชม.แรก และกฎ 10,000 ชม. เพื่อเป็นผู้เชี่ยวชาญ (เทพ) By คำคมคนมีตังค์
Perfectionist คืออะไร แก้ได้อย่างไร?
how to move on จากคนรักเก่า (อกหัก) PODCAST
คุณเป็นคน Introvert หรือ Extrovert?
7เทคนิคการสร้างเสน่ห์ได้ด้วยตัวคุณ
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show