#108 De la ciencia al Chamanismo: Entiende el Poder de los Chakras

Descarga tu guía gratuita "Conecta con tu Libertad": http://www.holinautas.com/ebook/ Pon tu correo y comienza a gestionar tus emociones y reprogramar tu mente para vivir la vida que realmente deseas. En este episodio, exploramos las siete formas de identificar y liberar bloqueos energéticos relacionados con los chakras. Desde los miedos que nos paralizan hasta las creencias que limitan nuestra capacidad de acción, te llevaré por un recorrido práctico para desbloquear tu energía y conectar con tu esencia. Hablaremos sobre cómo integrar ciencia y espiritualidad para comprender mejor nuestras emociones y cómo ejercicios simples como el movimiento y la escritura pueden marcar la diferencia. Este episodio es una invitación a reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu, ¡no te lo pierdas! 0:00:00 Bienvenida al episodio y presentación del tema: Identificar y liberar bloqueos. 0:01:12 Introducción personal: Formación en neurochamanismo y la conexión entre ciencia y espiritualidad. 0:02:12 Concepto de bloqueos energéticos y cómo se relacionan con los chakras. 0:03:19 Explicación del primer chakra: raíz (yo tengo) y su bloqueo por el miedo. 0:05:44 Explicación del segundo chakra: sacro (yo deseo) y su bloqueo por la culpa. 0:07:39 Explicación del tercer chakra: plexo solar (yo puedo) y su bloqueo por la vergüenza. 0:10:30 Reflexión sobre la importancia de la rabia como impulso vital. 0:11:34 Explicación del cuarto chakra: corazón (yo amo) y su bloqueo por el dolor emocional. 0:13:22 Cómo el cuarto chakra conecta cielo y tierra; gestión del apego emocional. 0:14:11 Explicación del quinto chakra: garganta (yo hablo) y su bloqueo por las mentiras y la falta de expresión. 0:15:53 Explicación del sexto chakra: tercer ojo (yo comprendo) y su bloqueo por la ilusión de separación. 0:17:40 Reflexión sobre la importancia de expandir la percepción y comprender contextos. 0:18:42 Explicación del séptimo chakra: corona (yo soy) y su bloqueo por los lazos de dependencia. 0:20:41 Relación entre los chakras superiores y la unificación del cielo y la tierra. 0:22:49 Prácticas personales para desbloquear los chakras: movimiento, escritura y rituales. 0:23:52 Beneficios del movimiento y hábitos evolutivos en la conexión mente-cuerpo. 0:24:59 Ejercicio práctico: identificar bloqueos en los chakras inferiores y realizar un acto de purificación. 0:27:58 Reflexión final sobre cómo enfocar la atención en creencias positivas y generar nuevos caminos. 0:28:53 Despedida, agradecimiento y llamada a la acción para compartir experiencias en los comentarios.