Vi pratar med Johanna Warén som är psykoterapeut och som möter människor som hamnat i utmattningssyndrom. Hur kan vi göra när vi hamnat där? Och hur gör vi sedan för att hitta balans och inte hamna där igen? Dessutom avlivar vi återigen myten om att det går att vila sig ur en utmattning.
Inlägget 80. Utmattning dök först upp på Stresspodden.
109. Svartsjuka
108. Att leva mer cykliskt
107. kvinnor, hälsa och stress del 2
106. Kvinnor, hälsa och stress
105. Trumman
104. Normstress
103. Ilska
102. Jorda
101. Sann mot dig själv
100. Tillit
99. Stress och relationer
98. Det handlar inte om att skärpa sig
97. Helhetssyn på hälsa
96. Har pandemin gjort dig osocial?
95. Stressträsket
94. Styrketräna magkänslan
93. Behöver vi inälvsmat?
92. Oro
91. Tid
90. Nej till manipulation
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Awakening Divine Wildness
Worth Recovery
The Ugly Truth Podcast (Audio)
Pillars of Progress
Freedom Seeker Chronicles