CORI GRĂMESCU: “Avem nevoie de 5 lucruri pe zi, care să ne producă plăcere.” #podcast #gandlagand

Cori Grămescu e femeia care a revoluționat modul în care privim fitnessul, dietele și pilatesul în România și care, de ani buni, ajută mii de femei să se simtă bine în pielea lor. Conversația noastră merge dincolo de cântar. Vorbim despre procesul real din spatele transformărilor, despre echilibru, motivație și despre cum slăbitul nu are, de fapt, legătură doar cu voința. Mutată în Miami din dragoste, Cori și-a dus misiunea în online și continuă să construiască transformări reale, nu doar fizice. Suntem tentați să devenim „o altă persoană”, dar poate că nu trebuie să fim alții, ci doar mai atenți și mai blânzi cu propriul corp. Pentru că, așa cum spune Cori, nu toată lumea trebuie să slăbească, dar toată lumea merită să fie sănătoasă și împăcată cu sine.