Fiecare dintre noi vine pe lumea asta continuând o poveste. Practic, fiecare dintre noi jucăm mai multe roluri în această existență: naratorul acestei povești, unul dintre personaje (cel mai important personaj al poveștii, de altfel), dar suntem și cei care lăsăm moștenire o istorie de viață celor care vin după noi (fie că vorbim despre copii, despre oamenii alături de care trăim pe parcursul vieții, grupul nostru, oricine din jurul nostru până la urmă) lucru mai valoros decât orice este material.
Odată ce ne uităm cu mintea conștientă înspre povestea noastră, putem descoperi legături, ițe care se leagă și se dezleagă, noduri strânse puternic.
Uneori, este suficient doar să știm. Alteori, vom începe dintr-un capăt al acelor grămezi de fire și vom încerca să vedem din ce culoare, din ce domeniu, putem face un ghem nou. Scopul nu este să rămânem acolo și să tot căutăm în evenimentele din trecut. Invitația mea este la a înțelege povestea, dar apoi la a continua scrierea ei într-un alt mod sau la a construi una nouă. Iar pentru acest scenariu, pare să suntem doar noi responsabili, nu-i așa?
Acest episod este susținut de….mine. Cu drag de oameni, cu drag de meseria pe care o am, cu drag pentru cuvintele care își doresc să va însoțească în drumul vostru către către voi înșivă. Puteți găsi mai multe despre toate acestea în cartea mea Terapie 1 la 1 cu sinele tău, publicată la editura Bookzone și pe care o găsiți pe site-ul meu, cu autograf. Eu sunt Raluca Anton și vă aștept la următorul episod din podcastul Jocurile Minții - un sezon dedicat nevoii de ordine interioară.
"Exercițiu care te invită la conexiune cu corpul" - Jocurile Minții, sezon 4, episod 10
„Cum arată toleranța noastră la încercare și eroare?” - sezon 4, ep. 9
„A ne gândi...la ce ne gândim nu ne vine firesc” - Jocurile Minții, episod 8, sezon 4
„Ce lucruri compun casa minții tale?” - Jocurile Minții - Sezon 4 - Ep. 6
Jocurile Minții, Sezon 4, Ep. 5 - „Utilitatea grijii față de spațiul în care trăim”
Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 4 - „Tehnici pentru a păstra ordinea interioară și exterioară”
Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 3 - „Tu, ordinea interioară și ordinea exterioară”
Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 2 - „Nevoia noastră de haos și nevoia noastră de rigiditate”
Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 1 - „Când ne aflăm între ordine interioară și exterioară”
Jocurile Minții- Ep.13- "Să îți dai voie și ție să exiști"
Jocurile Minții- Ep.12- "Tata cântând ne spunea cea mai frumoasă poveste a lumii lui interioare" cu Alexandra Ușurelu
Jocurile Minții- Ep.11- "Când pierderile se transformă în misiuni" cu Nicolae Iordache
Jocurile Minții- Ep.10- "Grija pentru noi cei peste ani" cu Catrinel Crăciun
Jocurile Minții- Ep.9- "Asta își face singură cașcavalul" cu Mirela Retegan
Jocurile Minții-Ep.8-Fotoliul din șură" cu Cristian Șură
Jocurile Minții- Ep.7- "Anxietatea este o povară care te strivește" cu Cătălin Ștefănescu
Jocurile Minții- Ep.6- "Noi suntem spațiu pentru lume" cu Ada Galeș
Jocurile Minții-Ep.5-"Mereu să te întorci la tine" cu Iulian Tănase
Jocurile Minții- Ep.4- "Sunt exagerat de româncâ" cu Elena Lasconi
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty