Katharina Hoffmann - jetzt lebendICH
Education:Self-Improvement
In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir meine Erfahrung bezüglich Einzel- und Gruppentherapie mit dir teilen.
Die meiste Zeit habe ich mich für Einzeltherapie entschieden und stand Gruppentherapie sehr skeptisch gegenüber. Nachdem ich etwas zu meinem Glück gezwungen wurde, konnte ich meine Erfahrungen noch einmal überdenken.
132: Scheiterfalle Neujahresvorsätze - Entkomme endlCH der Vorsatz-Sackgasse
131: Was hat mich das Leben 2024 gelehrt? - Meine 5 größten Erkenntnisse des Jahres
130: Die Magie von Grenzen: Warum sie sich immer lohnen - und manchmal sogar auszahlen
129: Das Leben leicht nehmen & gelassen auf Unvorhergesehenes reagieren
128: So viel Veränderungen... - Wie bleibe ich mental gesund, wenn das Leben Kopf steht?
127: Special Interview mit Katja - Wie können Hunde unsere mentale Gesundheit fördern?
126: Aber stress dich nicht - Drei gesellschaftlich normale Stress-Aussagen, die mich auf die Palme bringen
125: EndlICH mehr als Überleben - Warum nicht WAS, sondern WIE du etwas tust, entscheidend ist
123: Special Interview mit Chrissie: Priorisiere dich und deine mentale Gesundheit ohne Mom Guilt
122: Special Interview mit Anja Grigoleit: Erfolgreich & gleichzeitig mental gesund und zufrieden
121: Schreib deine Geschichte neu - Spiel endlICH die Hauptrolle in deiner eigenen Geschichte
120: Was, wenn es nicht klappt? - oder die Angst vor Entscheidungen
119: War mein Weg zu MENTALER GESUNDHEIT eine WUNDERHEILUNG?
118: EndlICH Lebensurlaub statt Urlaub im Überlebensmodus
117: Special Interview mit Katrin Dryhaus - Psychisch Erkrankte begleiten, ohne sich selbst aufzugeben
116: "Weisheiten" unter der Lupe: Wer A sagt, muss auch B sagen?
115: Special Interview mit Judith: Ihre Suche nach wahrem Glück & tiefer Selbstliebe
114: Was du aus meinen Grundsätzen Podcastinterview zu führen für dein Leben lernen kannst
109: Ich bin keine Maschine - Mein Umgang mit EMOTIONAL HERAUSFORDERNDEN Zeiten
105: Berufsunfähigkeitsversicherung bei mentalen Themen?
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