Kleine Leute, Große Gefühle! Kinder & die Gefühlswelt – mit Karin Waller

Diese Woche ist Karin Waller, bedürfnisorientierter Elterncoach, wieder bei uns zu Gast! Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt der Kindergefühle ein und wie wir als Eltern besser darauf eingehen können. In dieser Episode erklärt Karin, dass jedes Gefühl ein Signal unseres Körpers ist, das uns auf ein Bedürfnis aufmerksam macht – ob erfüllt oder unerfüllt. Karin spricht über die 7 Grundgefühle wie Freude, Wut, Trauer oder Scham und wie wir als Eltern lernen, diese Gefühle zu deuten und angemessen zu begleiten. Denn Kinder können ihre Gefühle oft noch nicht selbst regulieren und brauchen dabei Unterstützung, sogenannte „Co-Regulation.“ Zum Schluss geben wir konkrete Tipps, wie Eltern durch Selbstreflexion lernen können, eigene emotionale Trigger zu erkennen und so in herausfordernden Momenten präsenter für ihre Kinder zu sein. Diese Folge bietet wertvolle Einsichten und praktische Ansätze für alle, die ihren Kindern einen offenen und sicheren Umgang mit Gefühlen vermitteln möchten!