144.- “No es amor propio, es autosabotaje” con Walter Riso

En este episodio, Walter Riso me compartió qué es el amor propio en la práctica diaria y porque NO tiene nada que ver con “la buena autoestima”, por qué nos aferramos a relaciones que ya no funcionan, los tipos de apego que sabotean nuestras relaciones y cómo empiezan a formarse desde la infancia, cómo dejar de romantizar el sacrificio y empezar a elegir relaciones donde también somos elegid@s, por qué la ruptura puede ser un acto de dignidad emocional y no un fracaso, qué implica ser “la oveja negra” del sistema familiar y todos los detalles sobre su más reciente libro “Los 7 pilares del amor propio”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!

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