Sommar betyder sol, bad och barfota. Vi bläddrar nyfiket i boken Medvetet barfota och häpnas över hälsovinsten med att låta fötterna få ha kontakt med jorden. Vi snackar också om vanor som kan tillföras under sommaren som kan komma till glädje i höst. Sista avsnittet innan sommaruppehållet så vi spårar ur lite. Häng med!
Inlägget 81. Barfota dök först upp på Stresspodden.
109. Svartsjuka
108. Att leva mer cykliskt
107. kvinnor, hälsa och stress del 2
106. Kvinnor, hälsa och stress
105. Trumman
104. Normstress
103. Ilska
102. Jorda
101. Sann mot dig själv
100. Tillit
99. Stress och relationer
98. Det handlar inte om att skärpa sig
97. Helhetssyn på hälsa
96. Har pandemin gjort dig osocial?
95. Stressträsket
94. Styrketräna magkänslan
93. Behöver vi inälvsmat?
92. Oro
91. Tid
90. Nej till manipulation
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Awakening Divine Wildness
Worth Recovery
The Ugly Truth Podcast (Audio)
Pillars of Progress
Freedom Seeker Chronicles