Episode 6 - Atomvaner: Små trinvise ændringer der forstærkes over tid

I denne episode dykker jeg  ned i strategier og principper bag bestselleren  Atomic Habits af James Clear, som i den danske udgave hedder Atom vaner.

Vi kigger på  videnskaben bag vaner, du får nogle praktiske tips og derefter dykker  ned i principperne og strategierne bag James Clears bestseller. Vi undersøger hvorfor Atom Vaner er så kraftfulde og hvordan de kan skabe bemærkelsesværdige resultater i dit liv.

Bogen: https://www.saxo.com/dk/atomvaner_james-clear_haeftet_9788772340135

James Clear's hjemmeside

Min hjemmeside: https://qleap.dk/executive-coaching/
Følg mig på Instagram: https://www.instagram.com/tonnymlarsen/
Følg mig på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tonnymaak/

Download min APP:

Quantum Leap - Kvantespring på App Store
QuantumLeap på Google Play Store