Трех-шаговое руководство как лучше установить границы на работе | Недра Гловер Тавваб

Знаете, что нужно установить четкие границы на работе, но не уверены, как это сделать? Вот несколько стратегий от автора и психотерапевта по вопросам отношений Недры Гловер Тавваб, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно и менее напряженно как на работе, так и за ее пределами.