I detta avsnitt intervjuar Nina Jansdotter hälsoingenjör Ewa Meurk om vilken betydelse kosten har för en persons beteende. Ewa tar också upp olika typer av beteende kring att bli mer sockerberonde, respektive hur någon kan bli sockerfri eller i alla fall minska mängden socker. Inslaget är en del av ett samarbete kring Sockerfria dagen den 12 oktober. Läs mer på www.sockerfriadagen.se
11 Beteendeförändringar som ger dig en mer hållbar livsstil
9 Avspännings-, meditations och visualiseringsövning
8 Om beroendeproblematik - med Mikael Lund
7 Minska kraven
6 Att göra misstag
5 Att säga nej - extraavsnitt
4 Konsten att bli en god lyssnare
3 Hur du bemöter en besserwisser
2 Konsten att hålla ett nyårslöfte
1 Att säga nej
0 Pilotavsnitt
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Awakening Divine Wildness
Worth Recovery
The Ugly Truth Podcast (Audio)
Pillars of Progress
Freedom Seeker Chronicles