Эпизод седьмой: Самокритика против самоанализа

Разбираемся с вопросами связанными с самокритикой и самоанализом:

1. Почему появляется сопротивление при прохождении терапии, какие причины и для чего мы придумываем, чтобы не заниматься самоанализом?
2. Что толкает человека к самокритике, и почему это еще одна проблема из детства?
3. Что такое интроекция и как она работает при самоанализе?
4. И как экологичнее реагировать на внутренний голос критика?

Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/