#139 Et si le corps était la clé ? | Conversation avec Alice Vivian

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Dans cet épisode lumineux de SHINE, je reçois Alice Vivian, conférencière, formatrice, professeure de yoga-thérapeutique et autrice du livre Et si le corps était la clé ? (Éditions Points).

Après une première vie dans la communication, Alice change radicalement de cap : un long voyage initiatique la mène jusqu’en Inde, où elle découvre le yoga ancestral – loin du yoga fitness, proche de la spiritualité et de la transformation intérieure. Ce moment marque un tournant.

Aujourd’hui, elle accompagne les transitions personnelles et professionnelles à travers Mojom, une structure innovante qui aide chacun à se reconnecter à son intelligence corporelle.

✨ Dans cet épisode, on explore :

• Pourquoi le corps est une porte d’accès à soi, à son intuition, à son projet de vie
• Les 5 étapes de sa méthode pour se reconnecter à son corps
• La différence entre rituel et routine, et comment ramener du sacré dans le quotidien
• En quoi la transformation personnelle peut nourrir une transformation collective

Un échange vibrant, inspirant, concret — qui fait du bien autant au cœur qu’au corps.

📚 Pour en savoir plus sur Alice :

Site web https://mojom.fr/

https://www.instagram.com/mojom.fr/
 📖 Son livre Et si le corps était la clé ? est disponible partout en librairie.

Bonne écoute ✨

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