Mental

Banyak hal yang membuat kita tertekan, stres, depresi, memiliki kecemasan, dll. Namun terkadang kita juga tidak menyadari apa yang kita lakukan dapat menyakiti orang lain. Bagaimana cara mengatasinya? Di episode kali ini saya membahas sedikit tentang kesehatan mental, semoga bermanfaat :)

.

Jagan ragu menghubungi saya di sannasanata@gmail.com atau twitter @segarasea