SONDERFOLGE: RAD RACE PAINCAVE (Indoor Cycling Trainingsplan explained)

Die Indoor season steht direkt vor der Tür. Damit ihr die kalten, nassen Tage fit übersteht, gibt es auch dieses Jahr wieder einen neuen Trainingsplan, den Ruben Best aus dem Canyon Rad Pack mit viel Liebe für euch erstellt hat. Ruben und Ingo von RAD RACE erklären euch im Detail den diesjährigen Trainingsplan. Bei Spotify auch mit Video.

Viel Spaß mit der neuen Folge!

HIER gehts direkt zum Trainingsplan: https://www.rad-race.com/paincave

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