Chegando ao final de um ano tão cansativo, ouvintes do Autoconsciente compartiham o que lhes dá forças para seguir em frente. Se as nossas preocupações e problemas são parecidos, o que nos fortalece também pode ser! E, no final deste episódio, vamos fazer um exercício de autocompaixão para nos pacificar em momentos de angústia. ==== Livro “Que Você Esteja Bem – Em Tempos de Incerteza”: https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br
158. Enfrentando os nossos medos
157. Nossas mães
156. Desapego | Parte 2: O cavaleiro preso na armadura
155. Desapego | Parte 1
154. Entregar é uma opção
153. Quando nada funciona para mudar nossa vida
152. Do que é preciso para sermos mais autênticos?
151. Em terapia
150. Trilha sonora II
149. Quais são nossas prioridades?
148. As fases da vida
147. Celebrando uma vida
146. A relação entre a casa e a psique
145. A origem da maldade
144. Resultados não são tudo na vida
143. Não é só coincidência
142. O sentido que damos à nossa vida
141. O que estamos fazendo da nossa vida?
140. O curador interno
139. A prisão da mente | Parte 2
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