Cómo mejorar la relación de los niños con la comida | Ep. 4, Alimentación, con Julio Basulto

En este episodio tenemos el placer de hablar con Julio Basulto, dietista-nutricionista y divulgador, sobre cómo fomentar una relación saludable con la comida en la infancia. Hablamos de los miedos frecuentes de las familias, como el “no come lo suficiente” o el “solo quiere chuches”, y analizamos cómo influye la actitud adulta en los hábitos alimentarios de los más pequeños.

Julio desmonta mitos sobre la alimentación infantil, ofrece recomendaciones prácticas para respetar la autorregulación del niño a la hora de comer y explica cómo evitar presiones que pueden derivar en problemas de relación con la comida. Todo ello desde el rigor, el sentido común y su característico humor.

Un episodio imprescindible para quienes quieran disfrutar de la hora de la comida sin luchas ni agobios.

Si te ha gustado este episodio, suscríbete para no perderte los siguientes. Más contenido en www.pildorasdepsicologia.es

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.