Ep 69- کمال طلبی یا وسواس - OCD or Perfectionism

>

گاهی اونقدر میخوایم یه کاری رو عالی و بی نقص انجام بدیم، که شاید خودمون و دیگران رو عذاب میدیم، اسمش رو هم میذاریم کمال طلبی!!

وسواس فقط برای تمیزی کثیفی نیست، اگر به صورت مکرر یه سری افکار رو نشخوار میکنی، ممکنه درگیر وسواس فکری باشی!

اسپانسر : سیمیاروم , مشاوره روانشناسی آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور

پیج اینستاگرام پری

تنها کانال تلگرام پادکست ناجی

مهمان این اپیزود:

دکتر بهرنگ عجم

تدوینگر : سروش ارجمندی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.