EP1: 健美比賽嘅心態, 不斷不斷不斷學習 | ft. Marvin (@marvin_physique)

find Marvin at https://www.instagram.com/marvin_physique/  go to the gym we recorded this interview: https://www.instagram.com/aesthete_hongkong/ follow 2019toi at https://www.instagram.com/2019toihk/ youtube: https://www.youtube.com/channel/UCAaxwThzXkURjykCF48YpKA/  "the more you know, the more you realise you don’t know" - Aristotle    “人嘅潛能係無可限量” - WNBF PRO MARVIN   takeaway:    “人嘅潛能係無可限量”  教練嘅重要性  不斷學習 破格思考  選擇一個適合自己嘅方法  權衡健美比賽嘅利弊得失  健美比賽生涯壽命/可持續性 專注自己點樣繼續進步 知道自己嘅不足，更加要去challenge自己  只要願意放時間同心機，每個人都可以做到自己想做嘅野 timestamps： 點樣開始接觸健身/健美運動？01:20 相比一開始接觸健美，有咩心態上嘅轉變？03:09 相比之前嘅比賽，依加備賽計劃上有咩唔同？ 04:13 turn左pro對Marvin嘅意義係咩？08:50 點解揀WNBF嘅比賽？10:30 點介定咩係天然健美？11:21 當初有無諗過用藥？12:41 健美比賽對身體嘅影響？14:01 備賽期間點樣兼顧同朋友&家人關係？16:38 建議俾想開始用藥嘅健身新手 18:09 建議俾想開始用藥嘅健身老手 20:52 教練嘅重要性 22:14 依加香港嘅健美風氣係點？22:38 香港健美可以向外國學習嘅地方？ 24:09 亞洲人VS外國人挽健美？25:15 將來喺健美生涯有咩目標？27:18 對IFBB新嘅天然健美比賽點睇？ 27:55 最後俾每一個健美運動員嘅說話 29:51