Känner du att du har lite lågt driv? Att du inte presterar riktigt så bra som du vet att du egentligen kan? Du är i gott sällskap.
I det här avsnittet diskuteras lycka, och forskningen kring hur lycka påverkar vår produktivitet. Lyckliga människor presterar i snitt 31% bättre än olyckliga. Det är en skillnad som inte är så liten. Men kan man bli lycklig på beställning? Svaret är väl både ja och nej. Men med vetskap om vad som gör oss lyckliga och tips på enkla rutiner kan vi göra förutsättningarna för lycka, och därmed bättre driv i plugget avsevärt mycket bättre. Lyssna så berättar jag hur!
Glöm inte att sprida podden till dina vänner om du gillar den, och skicka den till ovänner om du inte gillar den.
Nämnt i podden
Boken The Happiness Advantage
Tedtalk av Shawn Achor – Den glada hemligheten bakom ett framgångsrikt arbetsliv
Bonusmaterial för patrons
Bli patreon: https://www.patreon.com/studieteknikheltenkelt
Länkar
82. Time management: Fyra framgångsfaktorer
81. Hantera feedback som ett proffs
80. Teorier och begrepp
79. Orka hela dagen
78. Så håller du dig aktiv på föreläsningen
77. Så hittar du relevant forskning
76. Att släppa självinsikten
75. Konsten att komma igång
74. Korrelation vs kausalitet
73. Hur sållar man litteraturen?
72. Så skriver uppsatsen sig själv (om zettelkasten)
71. Organisera för framtida läsning
70. Så håller du deadlines
69. Elva tips inför terminstart
68. Hur sjutton ska jag minnas allt???
67. Hur planerar man sin läsning?
66. Kritiska frågor för aktiva seminarier
65. SITRA-modellen
64. Dopamin, förväntan och smarta mål
63. Fem tips mot Zoom-utmattning
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
Science of Reading: The Podcast
How To!
The Minimal Mom
Old Fashioned On Purpose