Spoznaj svoje vzorce správania, vylieč sa z minulosti a pretvor svoje ja.
Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu.
Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Audiokniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby.
Audiokniha Odpracuj si svoje ja ponúka poslucháčom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.
“Svet potrebuje túto knihu ! Nezáleží na tom kde sa nachádzate na svojej ceste k uzdraveniu, Odpracuj si svoje ja Vám ukáže cestu k pevnejším vzťahom, väčšej radosti a jasnejšej budúcnosti. Nemôžme vždy ovplyvniť čo sa nám v živote deje, ale Nicole nám dáva návod ako reagovať z pozície vnútorného pokoja a uzdravenia." — Lewis Howes, najpredávanejší autor podľa New York Times
Audiokniha: Odpracuj si svoje ja
Autor: Nicole LePera
Interpret: Anna Kvašňovská
Dĺžka: 11:03 h
Vydavateľstvo: Publixing a Aurora
Audiokniha Odpracuj si svoje ja na webe Audiolibrix (MP3 na stiahnutie)
Audiokniha Odpracuj si svoje ja na webe Publixing (MP3 CD)
Zdravie bez liekov
Kruhy na vode
Skrytý princ
Cesta vzkriesenia
Tunel 29
Severská mytológia
Olivovník
Malé vynálezy, ktoré zmenili svet
Rozum a cit
Peter a Lucia
Vražda v Mallowan Hall
101 esejů, které změní vaše myšlení
Obklopený psychopatmi
Hodiny chémie
Ten, kdo stojí v koutě
Kráľovná
Hormóny lásky
Břemeno minulosti
Neviditelný život Addie LaRue
Posledný jednorožec
Create your
podcast in
minutes
It is Free
50 Tastes Of Gray
Dear Alice | Interior Design
Spider-Man Crawlspace Podcast
The Story of Mankind
Grimms’ Fairy Tales
The Magnus Archives
The Moth