Primer audio de Universo Endurance en el que hablaremos sobre cómo gestionar de forma eficiente tu tiempo de cara a la planificación de tus entrenamientos.
Contenidos:
-Ladrones del tiempo
-Diferencia entre ser eficaz y ser eficiente
-Propuesta para gestionar tu tiempo
-Herramientas de gestión del tiempo
Mis redes sociales:
-Instagram: @af.team
-Facebook: AF Entrenamiento Deportivo
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