佟道店铺“圣诞礼遇季”开始啦!
部分产品买3赠1,全店满300元立减50元!
活动时间:12月21日—12月25日
特别提醒
佟彤老师官方douyin账号已开通!
打开douyin,搜索“佟道生活知识馆”,养出健康好身体!
养生小妙招
中医认为,眼皮跳多是血虚问题。造成血虚问题的常见原因:1.体质性血虚;2.消耗太大导致体内阴血亏虚。
除了血虚,用眼过度也会导致眼皮跳。中医讲“久坐伤肉,久视伤血”,长时间用眼是对血的过度消耗。肝开窍于目,且肝主藏血,在久视之后眼睛干燥发涩,说明过度用眼损伤了肝的精血,导致肝血虚了。
此时要用“芍药甘草汤”作为基础方来补血柔肝,另外加入有息风效果的药物,比如天麻、钩藤、枸杞、菊花等等,对血虚导致的眼皮跳动、眼睛干涩等情况就会有明显的缓解效果。
>>>点我进入主播店铺购买养生食疗小妙招
Vol.14预防肥胖的七大关键时期
Vol.13你是一个隐形肥胖者吗?
Vol.10与其说减肥,不如说体重管理
小常识丨牛奶是阴寒的?这样搭配能帮牛奶纠偏
养肝丨如何理解春季养肝、护肝
补水 | 女性想补足水,只靠喝水还不够
胃疼丨年纪轻轻就得胃癌,因为胃缺少休息的机会
过敏丨春天容易过敏,哪些是你该忌口的发物?
适合最夏天的丝瓜汤
中午巧睡,暑热更养心
天干物燥,北方晒皮好时节
酸多甜少消暑饮
从食物中拿力气
职业性价比-疾控中心从业者的故事
过劳肥:健身房里减不了的肥
月薪多少可以健身自由?
药理丨糖尿病人能吃大枣大米吗?
护眼 | 孩子近视与“视力储备”有关?中医补肾就是在增加库存
怕冷丨夏天有这些病症的人,要注意足部的保温
千金难买老来瘦?肌少症了解一下!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
来点芝士
段子来了
365读书|精选美文
早安英文-一个有点调皮的中英双语播客
环球地理Global Geography