Menschen, die dir wütend, anklagend oder aggressiv gegenüber treten, lösen häufig ein "PingPong" aus: Du reagierst vielleicht ebenfalls verärgert, und es kommt zur Eskalation. Oder aber du ziehst dich verletzt zurück, leidest still, und dein Selbstwertgefühl leidet. In dieser Episode geht es um hilfreiche Gedanken, wie du mit wütenden Menschen umgehen kannst.
Francas SISU- Kurssi für mehr Gelassenheit findest du unter: www.sisu-online.de
Hier findest du das Hilfetelefon: https://www.hilfetelefon.de/
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!
Wie irrational sind wir eigentlich?! Über Hunger, Gruppendruck und Fehlinterpretationen
Schnell zur Ruhe kommen (8 Tipps)
Absichtlich krank? Das Münchhausen- Syndrom
Ist Glück ansteckend? Die Framingham- Heart- Studie
Akzeptanz, ACT und das kölsche Grundgesetz
Warum du ein Auto bist - Metaphern für mehr Selbstfürsorge
Selbstbewusstsein - 7 Tipps, wie du es stärkst
3 Gründe, warum du nicht die "beste Version deiner selbst" werden solltest
Glaubenssätze - Wie sie entstehen und wie du sie auflöst
Verdrängung und andere Abwehrmechanismen
Die verschiedenen Gesichter von Depression
Der erste Eindruck - wie wichtig und wie richtig ist er wirklich?
"Ich brauche niemanden!" Fluch und Segen des Alleine- Könnens
3 Missverständnisse über Angst
So gewinnst du Respekt und Augenhöhe in Beziehungen
Was ist Autismus? Rainman, Sheldon und die Realität
Pop- Psychologie auf dem Prüfstand: Was sind „Daddy- Issues“?
Wie du Bindungsangst überwinden kannst
Was ist "gesunder" Ehrgeiz?
Ist Lachen die beste Medizin? Humor in der Psychotherapie
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty