✨ Vos épisodes préférés de l'Avent ✨
Une nouvelle année s'est écoulée ! Toujours aussi étrange que 2020. 🙃
Mais nous sommes toujours là et nous avons décidé de remettre ça : un calendrier de l'Avent pour que vous puissiez (re)découvrir les épisodes qui vous ont le plus marqué (oui, les chiffres parlent 😜).
En ce 10 décembre, (re)découvrez Natacha Lagarrosse.
Lorsque je l'ai entendue la première fois, je ne savais pas encore que j’étais intolérante au gluten (et si je l’avais su, j’aurais directement appliqué tous ses conseils au lieu de procrastiner sur ce point comme je l’ai fait !)
Depuis, il s’avère que j’ai revu mon alimentation pour mon plus grand bien: je n’ai plus de crises d’urticaire, j’ai des kilos en moins (même si ce n’est absolument pas ce que je cherchais) et un mieux-être indéniable, une énergie accrue.
Natacha Lagarrosse a elle-même arrêté le gluten en 2013 et a vu la différence. À l’écoute des autres, son expérience de vie a une place importante dans son parcours de coach. Se comprendre soi-même pour mieux comprendre les autres reste la base, n’est-ce pas ?
Natacha dit se sentir concernée par les tabous encore ancrés liés à la petite enfance, comme la maltraitance, les violences ordinaires, l’inceste...et voilà que les langues se délient enfin, que les femmes et les hommes prennent la parole massivement mais surtout que les autres les entendent.
Dans ce podcast, Natacha me confie son histoire. Elle parle pour la première fois de sa relation avec sa mère, de ses traumatismes d'enfance qu'elle a su dépasser.
On parlera aussi de ce qui nous nourrit au quotidien et pas seulement dans notre assiette.
Bonne écoute !
******************************** Liens dans cet épisode ***********************************
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