หลายคนคงเคยรู้สึกถึงความดำมืดเหมือนอยู่ก้นหลุมและอยากปีนขึ้นมา แต่ก็ไม่รู้ว่าจะต้องปีนขึ้นมาอย่างไร เพราะในสภาวะนั้นเต็มไปด้วยความหมกมุ่น คิดวนเวียน และมักคิดได้แต่เรื่องที่เป็นลบ ความสุขโดยสังเกต ชวนปีนขึ้นจากก้นหลุมด้วยการค่อยๆ วางน้ำหนักของปัญหาลง พาตัวออกไปจากที่เดิม เราอาจพบวิธีแก้ปัญหาที่ไม่คาคคิดมาก่อนก็ได้
HAP MEDLEY #3 เปลี่ยนความคิดลบเป็นพลังบวก ให้ทุกข์กลายเป็นสุข
HAP MEDLEY #2 รวมบทเรียนความรัก จากพอดแคสต์ ความสุขโดยสังเกต
SPECIAL การดูแลสิ่งแวดล้อม คือการดูแลใจตัวเอง
HAP40 สุดท้ายแล้ว ความสุขคือ...
HAP39 หรือเราเสพติดเศษเสี้ยวความสุข?
HAP38 สิ่งที่สำคัญกว่าสำเร็จหรือล้มเหลว
HAP37 ซูเปอร์แมนต้องมีจุดอ่อน
HAP36 ขับรถบุบๆ สู่จุดหมาย
HAP35 รักแท้ไม่แพ้ระยะห่าง
HAP34 รักแท้ไม่โรแมนติก
HAP33 บางคนเกิดมามีความสุขน้อยกว่าคนอื่น?
HAP32 สุขจากการไม่ครอบครอง
HAP31 พรสวรรค์ของฉันคืออะไร
HAP30 คิดถึงตัวเองมากไป ทุกข์ใจเปล่า
HAP28 7 กฎ เพื่อการมีชีวิตที่งอกงาม
HAP27 ทำไมผู้คนถึงอยากเป็นเซเลบ และทำไมถึงไม่น่าเป็น
HAP26 ชีวิตเต็มไปด้วยสิ่งที่ควรขอบคุณ
HAP25 เป็นมิตรกับความเครียด
HAP24 ความสุขในโลกที่ไม่ใช้เงิน
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
Voices of Misery Podcast
House of Whimsical Terror
Just Dumb Enough Podcast
Stuff You Should Know
Timcast IRL