Mesmo a tempo do exagero das festas, o episódio desta semana é sobre nutrição, com a Ana Ni Ribeiro, nutricionista, blogger e autora d’ A Minha Dieta, precisamente sobre o tema. Falámos da nova roda dos alimentos, das dietas com nome e de como a barriga da cerveja é um mito (!), entre muito mais.
Neste episódio temos também o primeiro passatempo do Sobretudo: para ganhar uma cópia do livro da Ana, basta gostar das páginas da Nitricionista e do Sobretudo no facebook e enviar um e-mail para ola@podcastsobretudo.pt com o título “Eu quero o livro da Nitricionista!”. Tens até 31 de Dezembro para participar. O vencedor será sorteado na primeira semana de Janeiro e anunciado no próximo episódio.
Aproveito para informar que, como as próximas terças-feiras são o Natal e o Ano Novo, o próximo episódio será só dia 8 de Janeiro, e como tal este é o último de 2018.
O Sobretudo continua online, em podcastsobretudo.pt e no twitter, facebook e instagram como @sobretudocast.
Agora também estamos no Spotify! Ouve e adiciona aos favoritos para ouvires onde estiveres. Claro que continuamos na tua aplicação de podcasts favorita. Subscreve e deixa um review.
O genérico do Sobretudo é dos Cayena.
Boas Férias
Vou ali e já venho: Direito, para quem?
Bitcoin, com António Vilaça Pacheco - Parte 2
Bitcoin, com António Vilaça Pacheco
Plantas, com Dário Nemésio - parte 2
Plantas, com Dário Nemésio - parte 1
Pausa Técnica
Sono, com Bruna Reis
Liberalismo, com João Tiago Gaspar - parte 2
Liberalismo, com João Tiago Gaspar - parte 1
COVID-19 - parte 2, com Bernardo Gomes
PODES 2020
Homo Sapiens - parte 2: Homo Socialis, com Rui Diogo
Livros, com Isabel Garcez
Sementes, com Sara Baga
Notícias, com Catarina Carvalho
Ciência, com Joana Lobo Antunes
Black Lives Still Matter
Black Lives Matter, with Dalyn Pacheco-Smith
Ciganos - parte 2, com Bruno Gonçalves
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
The No-Frills Teacher Podcast
Heal, Survive & Thrive!
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast