Brain Hacker,
Έχεις ζηλέψει ποτέ;
Σε έχουν ζηλέψει;
Αν είσαι άνθρωπος και αναπνέεις, τότε μάλλον απάντησες θετικά και στις δύο ερωτήσεις…
Το θέμα με τη ζήλια είναι το εξής:
Είναι ένα πολύ χρήσιμο συναίσθημα.
Δεν το περίμενες αυτό. Έτσι δεν είναι;
Κι όμως. Πρόκειται για χρήσιμο συναίσθημα από πολλές απόψεις.
Από τη μία βοηθά στο να εκδηλώνουμε συμπεριφορές που οδηγούν στη διατήρηση σημαντικών σχέσεων.
Από την άλλη, είναι σινιάλο που μας δείχνει πότε είναι η ώρα να δουλέψουμε με τον εαυτό μας.
Τώρα…
Υπάρχει και ένα άλλο συναίσθημα, το οποίο συχνά συγχέουμε με τη ζήλια: ο φθόνος.
Ο φθόνος μπορεί να είναι εξίσου χρήσιμος.
Σε αυτό το επεισόδιο και σε εκείνο που ακολουθεί συζητάμε τι είναι ζήλια και φθόνος, σε τι οφείλονται, πώς λειτουργούν, και πώς μπορείς να χρησιμοποιήσεις και τα δύο συναισθήματα προς όφελός σου.
Συζητάμε ακόμα πώς μπορείς να αναγνωρίσεις τα σημάδια τους στον εαυτό σου και στους άλλους. (Μερικές φορές δεν είναι τόσο προφανή.)
Ετοιμάσου για πολλές μικρές και μεγάλες συνειδητοποιήσεις… 😉
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ
Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί
Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.
Επ. 198: Ο κόσμος πηγαίνει προς το καλύτερο. Αλήθεια.
Επ. 197: Το κόστος της παραίτησης γύρω μας και πώς να ξεφύγεις
Επ. 196: Πώς να διαχειριστείς την ανάγκη για επιβεβαίωση
Επ. 195: Φόβος - Τι μας μαθαίνει και πού χρησιμεύει
Επ. 194: Όσα κρύβονται πίσω από τις συμπεριφορές μας και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 193: Τα μυστικά για να επιχειρηματολογείς πιο σωστά
Επ. 192: Τι πραγματικά σημαίνει να αλλάζεις επίπεδο στη ζωή σου
Επ. 191: Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους
Επ. 190: Συγκεντρωτισμός - Η παγίδα του να τα κάνεις όλα μόνος/η σου
Επ. 189: Στρες vs. Άγχος - Πότε είναι χρήσιμα και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 188: Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό
Επ. 187: Τα 5 επίπεδα της φιλίας & τα μυστικά της
Επ. 186: Αγάπη - Τι είναι, τι ΔΕΝ είναι και πώς να τη χτίσεις
Επ. 185: Αυτοεξάρτηση - Το κλειδί της ελευθερίας
Επ. 184: Συναισθηματική ευκινησία - Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή
Επ. 183: Πώς να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας
Επ. 182: Οι χρυσοί κανόνες για να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب