De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen
Education:Self-Improvement
Mijn gast van vandaag ontdekte mij via de Kukuru podcast die ik opnam met Giel Beelen.
Ondanks zijn studie voeding en diëtiek en gezondheidswetenschappen had hij nog nooit van de EET WIN-WIN METHODE gehoord en zijn nieuwsgierigheid werd gewekt.
Hij kocht het boek de Eiwitleugen.
“Ik heb nog niet eerder een boek gelezen dat zo overzichtelijk en massaal onderbouwd is met wetenschappelijke literatuur als dat van Janneke.”
Ik moet ook benadrukken dat ik met heel veel plezier door de literatuur heen ben gegaan. Als een kind in de speeltuin. Het boek van Janneke is een ongelofelijk leerzame duik,” schrijft hij op zijn website.
Mijn pleidooi suikerziekte liever een vet-eiwit ziekte te noemen, vindt hij opmerkelijk.
“Janneke behandelt vele ziekten in haar boek: darmziekte, hartziekte, nierziekte etc. Toch wil ik beginnen bij diabetes. Ik kende namelijk Team low-carb al (diabetes is een glucose probleem dus je moet minder koolhydraten eten). Ook ken ik Team balans (diabetes is een overgewicht/ongezond eten probleem dus eet niet te veel en volgens de Schijf van Vijf). Maar Team koolhydraatrijk (te veel vet en eiwitten zijn het probleem dus eet hoofdzakelijk fruit/planten) kende ik nog niet.”
Hij schrijft een kritisch stuk en is aan de hand van de bronnen die ik gebruik niet overtuigd van de win-win strategie, ALS HET over het overwinnen van diabetes gaat.
Toch zie ik, Janneke, in de praktijk non-stop mooie resultaten met deze fruitige methode.
Huh?!
Hoe kan dat, hoor ik je nu denken.
Daarom dit gesprek.
Een gesprek waarin we de belangrijkste thema’s en de meeste verwarrende adviezen tegenover elkaar zetten.
Wat is feit?
Wat is fabel?
Wat en waarom DOET en zegt Janneke wat ze doet en zegt?
En wat zegt de gezondheidswetenschapper?
En is dat dan vervolgens ook wat hij zelf doet?
Veel luisterplezier met deel 1.
Vind je deze podcast inspirerend? Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
Diedert de Wagt over de macht achter de macht. Waarom ontstaan oorlogen? Waarom is dat verhaal zo raciaal anders dan we in de main-stream-media horen? Wat je wel (niet) wil weten over (wereld) leiders
Evolutie psycholoog Jan Guus Waldorp over het optimale dieet voor de mens
Alles wat hij aanraakt verandert in goud. Geluk? Of kunnen we wat leren van de opvoeding en mind-set van ondernemer en Nederlands Kampioen boogschieten Jaap Korteweg?
Jeannette van Raaij hoort en ziet dingen die wij niet zien en is fruitarier. Ze voedt zich enkel met hoog trillend fruit.
Daniel Zavrel screent binnen enkele minuten met een bio-fotonen trigger sensor de gezondheid van alle organen, weefsels, cellen en DNA door duizenden punten in het lijf te meten
Elmer Hendrix over zijn nieuwe boek volwassen worden voor volwassenen
Het belang van Vitamine B12 voor optimale gezondheid ongeacht je dieet
Groenten eten tijdens je ontbijt en tussendoor met Berend Eberson Founder van GRÜNTEN plus een leuke investeringskans
Zo krijg je de liefde die je wil. Imago relatie Therapie met Bregje Jonkhart en Barbara Cremers
De man die met dieren spreekt
Marjolein Berendsen van ZOMA-opleidingen over wat ze graag op school had willen leren en hoe je hooggevoeligheid vóór in plaats van tegen je kan laten werken
Eindelijk je emoties begrepen. De creatie kracht van je emoties met Dimphy Noordermeer
Consulent seksuele gezondheid Santine Scholten over het verrijken van je gezondheid en veerkracht
De Vegan Visboer van Nederland Simon Visscher over al het goede van vis maar dan beter en zonder dierenleed
Past Reality Integration (PRI) met founder Ingeborg Bosch om trauma uit je kinderjaren te helen zodat je meer rust en vrede in het NU ervaart rondom eten en relaties
Jezelf kwijtraken in drank en drugs om vervolgens in een snelkookpan van persoonlijke ontwikkeling te stappen met als gevolg ontwaking met Brian van Leeuwen
Ontketen je quantum power met Dr. Roy Martina over de nadelen van leven van Prana living en het belang van het ego
Zo verkrijg je (nog) meer zelfliefde voor optimale emotionele gezondheid met Mohammed Boulahrir van de Power Academy
Hoe voorkom je dat je de zoveelste bent die zich vaak ziekig en moe voelt omdat je ongewenst rondloopt met een veel te laag vitamine d niveau?
Kort verslagje van WK coastal roeien (Janneke van der Meulen) 2023 Beach sprint en Endurance
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب