Här kommer del två av våra förberedelse-avsnitt: Praktisk och fysisk förberedelse.
Vi pratar såklart om vår verktygsväskas innehåll: Spinning babies/aktiv baby och FUR (Föda utan rädsla) men även om hur du kan må bra under graviditeten och känna dig mer redo inför att föda.
Ett avsnitt om bl.a huskurer, akupressur, perineum-massage (det nya knipa!), förlossningsbrev, fysisk aktivitet mm.
Boktips: Gentle Birth, Gentle Mothering av Sarah Buckley. Hennes websida har massor av material och information, kika gärna in där: https://sarahbuckley.com
@doulapodden @doulagruppen
113: Barnmorskan om sina olika födslar
112: Postpartumkultur med Maria Borda och Opokua Britton Cavaco
111: Oxytocin med Kerstin Uvnäs Moberg
110: Föda på sjukhus - bra att veta
109: Ljusterapi
108: Känslor och upplevelser som gravid
107: Fördomar och missuppfattningar om hemfödslar
106: Rutin, indikation, risk, statistik och forskning
105: Tvåbarnschocken
104: Äntligen ett Birth Center i Sverige!
103: Oplanerad hemfödsel
102: Revolution i BB-fabriken
101: Asabea: gravid med trean
100: Frågelåda
99: Annas postpartum
98: Anna föder Signe
97: Barnmorskan och doulan: att (sam)arbeta inom systemet
96: Bli förälder med autism
95: Föda hemma som självstående
94: Örters kraft
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
History Storytime - For Kids
Privacy Boys
Nonsensical Show
A Tale of Two Cities
Pride and Prejudice
Dr. Laura Call of the Day
Focus on the Family Broadcast