In de aflevering van vandaag gaan we het hebben over motivatie hebben en motivatie houden. Motivatie is datgene wat een individu tot bepaald gedrag drijft.
ShownotesEr zijn verschillende factoren die motivatie beïnvloeden. Dit kunnen behoeften zijn, zelf geformuleerde doelen, de eigen mening over de moeilijkheidsgraad van het doel en de eigen vaardigheden, maar ook beloningen of straffen. De verschillende perspectieven leggen het gewicht bij verschillende factoren.
Pijn en plezier kunnen een grote rol spelen bij motivatie, door kosten aan een bepaalde verantwoordelijkheid te koppelen, houd je je beter aan de verantwoordelijkheid. Als je geen vooruitgang boekt op een bepaald gebied kan het aan van alles liggen, maar het hoeft niet aan de motivatie te liggen. Als het op een bepaalde manier niet lukt, probeer een andere manier en je zult zien dat het een stuk beter gaat.
Het kijken van filmpjes over motivatie kan een positief effect hebben, kijk eens naar de TED talk over school of over onzichtbare krachten.
Enkele opvallende uitspraken:
De genoemde links:
De vorige aflevering in deze podcast ging over gewoontes.
Wekelijks is een nieuwe aflevering direct te beluisteren. Abonneer op deze podcast via
Range Anxiety
AFL 121 - We’re back Content en effectief
Afl 120 - Generalisten onder mekaar – Interview Silvia Derom
Afl 119 – Living is learning – Interview met Rob Renders
Afl 117 Balancing feminine strength with masculine qualitie – Interview met Tamara Lenaerts
Afl 117 De Bekendste onbekende in Vlaanderen - Interview met Arnout Van Den Bossche
Afl 116 Betere team en one on one communicatie - Interview met Ann Verlinden
Afl 115 Remote working Interview met Tim Vanherck
Afl 114. ZigZaggen Say again? Interview met Lesley Arens
Afl 113 Are You Readt?! Interview met Jef Geys
Afl 112 Designen van Gedrag – Interview met Astrid Groenewegen
Afl 111 Een mooiere wereld – Interview met Jo Peters
Afl 110 Mannenkracht Interview Pieter Ruigewaard
Afl 109 Ontketen je brein – interview met Theo Compernolle
Afl 108 Interview Jan Buskens Doorwinterde GTD expert in België
Afl 107 Doelen Revisited
Alf 106 Tim van bambost Jouw GPS naar geluk en succes
Afl 105 - Pieter Daelman Speedboot jezelf en je team
Afl 104 Antifragiel worden in tijden van isolatie
Aflevering 103 Nele De Ganseman – Rust
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Insight Story: Tech Trends Unpacked
Zero-Shot
Fast Forward by Tomorrow Unlocked: Tech past, tech future
The Unbelivable Truth - Series 1 - 26 including specials and pilot
Acquired