אנושיות עם גליה בן חיים - יזמות, צמיחה והשפעה
Education:Self-Improvement
איך לזהות ולנהל טריגרים בחיים?
בכל שישי בצהרים אני מקבלת את הניוזלטר של רוני לתיבת המייל
ותמיד מחכה לי הפתעה.
תבונה משיר או ספר, דבר חוכמה שמתחבר לנושא שאני חוקרת ולומדת.
הנה דוגמא מהשבוע האחרון:
״את הפוסט הנוכחי אני בוחר להקדיש למילים של טיך נהאת האן,
נזיר זן וייטנאמי, סופר ופעיל שלום שנפטר לפני מספר שנים.
וכך הוא כותב על המקום שבו הקרב מתחיל:
"כאשר מישהו אומר לך משהו לא נעים, ייתכן שתרצה להגיב מיד.
זה המקום שבו הקרב מתחיל.
הדרך המורגלת הזו של תגובתיות, יוצרת מסלול שחצוב היטב במוחך.
כאשר אתה פוסע בנתיב עצבי שוב ושוב, הוא הופך להרגל.
לעתים קרובות, נתיב זה מוביל לכעס, לפחד או לתשוקה.
אלפית שנייה מספיקה כדי להגיע לאותו היעד: כעס והרצון להעניש את מי שהעז לגרום לך לסבול.
התודעה והמוח ניתנים לעיצוב מעצם טבעם.
אתה יכול לשנות את תודעתך, את מוחך ואת הדרך שבה אתה חושב ומרגיש.
בעזרת תרגול, אתה יכול ליצור נתיבים עצביים חדשים המובילים להבנה, חמלה, אהבה וסליחה."
~ מתוך How to Fight (תרגום חופשי שלי, הטקסט המקורי באנגלית בתחתית הפוסט)
האזנה נעימה,
ומזכירה ללחוץ על עקוב ולהעביר הלאה לעוד חבר, בן משפחה או קולגה
שנוכל להרחיב השפעה לטובה.
שלכם גליה
לינק לאתר של רוני
https://www.nvc.co.il/
לינק לאתר של יער אפשרויות
Www.galiabayaar.com
123 - מהמיצר אל החירות דרך הטבע עם ד"ר ליה נאור
122 - איך ללמוד להיות ביחד (באמת)? עם תמיר לאון
121 - בין בינה מלאכותית לבינה א.נושית עם עמליה אברמוב
120 - מנהיגות ובדידות, אפשר אחרת עם שלי צליק
118 - איך איזון הוא שורש לתקומה? עם יעל יחיאלי
117 - ״כאשר האדם שבי רואה את האדם בך, אנו מתקדמים”
116 - גלגול של יזמות חברתית עם נטע שרייבר
115 - ממלחמה להחלמה באמצעות חמלה עם דקלה הרצוג טוויג
114 - מאיפה אנחנו מקשיבים, ומה אנחנו מפספסים? עם ד”ר דניאל שני
113 - מהי הדרך להצלחה שלך? עם מירב שובל חינקיס
112 - איך מייצרים אחדות? עם מיקי אלון
111 - עושים מקום למופנמים עם אסנת מירון
110 - איך מזהים ומתמודדים עם התעמרות? עם דליה פלדהיים
109 - הפער בין התפיסה העצמית הפנימית לתפיסה העצמית החיצונית עם ריי שגב
108 - ניווטים בין פרדוקסים עם ד”ר שלומית קמינקא
107 - מובילות מגמות עכשוויות בעולם הארגונים עם אירנה בן יקר
106 - איך מחברים בין אמנות לאקטיביזם חברתי? עם יערה קליין ימין
105 - מנהיגות רפואית בעידן של משברים עם פרופ’ איתמר גרוטו
104 - מצב חירום אקלימי עם מיקי חיימוביץ’
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب