#3 Har du tips på hur jag kan läka inombords?

Jag har gjort testet och fant utav att jag är allvarligt medberoende. Jag har isolerat mig och är rädd. Jag är extremt triggad, får ångest varje dag och mistet mig själv på vägen. Jag har komplex ptsd, jag har inget jobb. Tänkte om du kanske har några tips på hur jag kan läka inombords? Så jag vågar leva fullt ut igen med en ren glädje