I denne episoden har vi besøk av artisten Mr. Pimp-Lotion, han er lidenskapelig opptatt av trening og er ikke redd for å prøve nye metoder for å oppnå helseeffekter. Hør mer om nesepust og andre erfaringer han har gjort seg i sin treningshverdag.
Fra sykelig overvekt til kjempesterk
10 aktiviteter som gir effekt uten å være trening
Hvor viktig er det å hvile?
Finn sommerformen med disse to øktene
Organisert idrett blør - Er dette redningen?
10 ting du må vite om kvinner og styrketrening
Årsaken til at mange mislykkes med treningen
Tren kroppen effektivt med supersett
Hva er mest populært innen trening
Fra kroppspress til guinnessrekord
Ned i vekt-metoden som overrasker
Hva er best, egenvektstrening eller styrketrening med vekter?
Årets drygeste nyttårsforsett?
6 enkle tips til en sprekere julefering
Hva kan vanlige folk lære av toppidrett?
Når trening betyr mer enn god form
Må du bruke kosttilskudd?
Treningsprogrammet som får deg raskt i form
Hvor mange minutter med styrketrening holder?
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Sweat Daily with Kayla Itsines
Well Beyond 40