Hur medveten är du om din inre resonans och dissonans, och hur kan du öka din lyhördhet?
När vi känner en inre samstämmighet med kropp-tanke-känsla så skulle man kunna säga att vi är i resonans med oss själva och där vår självkänsla och värderingar har en tydlig plats.
Vi kan också känna dissonans, när det som är inte rimmar väl med vårt inre. Alltså kommer både resonans och dissonans med information: Vad är bra just nu? Vad är inte bra just nu?
Hur är det bra eller inte bra just nu? Varför är det bra eller inte bra? Vad slår an en sträng i dig?
Vilka möjligheter finns det med att öka sin inre resonans och betyder det att vi alla har en alldeles egen frekvens? Tur det är fredag!
Varmt välkomna till dagens avsnitt!
Go’ lyssning och trevlig helg,
Ulrika & Anette
82 Avslut
81 Enkelhet
80 Nyfikenhet
79 Vänlighet
78 Flow
77 Bränsle
76 Humor
75 Självsolidaritet
74 Oro
73 På riktigt viktigt
72 Medvetet eget ansvar
71 Motivation
70 Cirkulärt
69 Inställningar
68 Plikt
67 Föreställningar
66 Erfarenheter
65 Perspektiv
64 Uppskattning
63 Egen tid
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty