Är psykisk hälsa frånvaro av psykisk ohälsa, eller?
I det här avsnittet gästas vi av Johanna Cresswell-Smith och Nonni Mäkikärki som har lång erfarenhet av arbete med psykisk ohälsa i Finland. Men de har också djupdykt i vad som främjar den psykiska hälsan och håller utbildningen "Första hjälpen för psykisk hälsa".
De ger oss konkreta tips på vad vi kan göra för att främja vår psykiska hälsa, och vad som gör att den utmanas.
Jag har hållit döden i handen
Hjärnmuskler, energi och livs glädje. Känslosmart med Lena Skogholm
Högkänslig – är det bara att skärpa sig?
Cancer, känslor & surkärringar
Känslor när barnen är små
Vad händer med våra barn?
Äkta kärlek Äkta hat
Känslor på liv och död
Barnlitteratur och boksläpp
Haiku - känsloladdad poesi
Emotionellt stöd - obetalt arbete?
Över och förbi hinder med Maria Berghäll
Känslosmart möter Empatiministeriet
Intentioner
Är du en lika dålig förlorare som Trump?
Kärlek från pedagogerna i Falun
Yoga och meditation
Nervositet
Känslor och utmaningar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
강유원의 책담화冊談話
The Art of Manliness
Dear Hank & John
Alan Watts Being in the Way
کتاب باز - صفحه رسمی