No hacer nada (o Niksen como le dicen en Holanda) tiene sus beneficios. En este episodio me baso en un artículo de New York Times (https://www.nytimes.com/es/2019/05/02/no-hacer-nada-niksen/) para hablar acerca de qué significa no hacer nada, de qué sirve y cómo ponerlo en práctica. También respondo a una pregunta que me salió al azar en la app "Preguntas de la vida" y te cuento un poco acerca de cómo era mi vida hace 10 años.
Cuándo el problema son los otros
Libérate de estas 8 cosas
Meditación para refrescar y suavizar la mente
Sencillez en el autocuidado
Confesiones de un ex-minimalista
Amar es estar ahí
He llegado, estoy en casa
Cómo encontrar tu propósito (o no)
¿Qué es mindfulness? Clase de introducción
Desacostumbrarse al sufrimiento
Calma en medio de la prisa
La ligereza de decir que no
Meditación para un día cansado
Equilibrio entre disciplina y relajación
El peso de la indecisión
¿Las cosas pasan por algo?
Barbie y Buda
Cómo despertar bonito
Juega simple
Cómo calmar la mente SIN controlarla
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب