Savoring är ett ämne inom vetenskapen som väldigt få känner till. Det handlar om din förmåga att samla på de goda stunderna. När du prioriterar savoring och därav tar tillvara på dina positiva upplevelser så kan det ha en enorm effekt på ditt välmående. Lyssna på avsnittet för att få tips om vad du kan göra för att ta tillvara och samla på de goda stunderna i livet!
Följ oss på instagram HÄR!
Följ oss på Facebook HÄR!
116. Digitalt välmående
115. Frihet att välja
114. Hantera distraktioner
113. Attityd
112. Reducera för att addera lycka
111. Må bra på jobbet Q&A
110. Må bra på jobbet del 6
109. Må bra på jobbet del 5
108. Må bra på jobbet del 4
107. Må bra på jobbet del 3
106. Må bra på jobbet del 2
105. Må bra på jobbet del 1
104. Robert Biswas-Diener del 2
103. Robert Biswas-Diener del 1
102. Cajsa Tengblad del 2
101. Cajsa Tengblad del 1
100. GTS
99. FramgångsVägen steg 4
98. FramgångsVägen steg 3
97. FramgångsVägen steg 2
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
Teaching Learning Leading K-12
Regenerative Skills
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast