Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar
Health & Fitness:Mental Health
Motstånd uppstår när vi försöker få verkligheten att vara annat än den är. Det är när något går emot hur vi VILL att det ska vara. Jag har ett exempel idag som omfattar både den fysiska motståndet som uppstår med fysisk smärta och den psykiska smärtan som uppstår när vi kämpar mot det som är med tankar om vad som borde vara. Stort ämne som du kan uppleva i din vardag på mängder av olika sätt - men oavsett hur det ser ut, det är kroppens sätt att peka dig tillbaka till lugnet som är din sanna natur.
Kram
Suzanne
90. Min sista podd på ett tag...
89. Nyfiken och Nuet. Not.
87. Lagen om Attraktion? Övertygelser kring tankens makt.
86. Problemet med ordet Kärlek
85. En Kurs i Kärlek - en livslång bokklubb
84. Ifrågasättandet av Jag’et? Vad betyder det?
83. Intuition: Är det bara mina tankar eller är det intuition?
82. Hopp & Hopplöshet: Både tar dig bort från nuet
81. Healing: Ett sunt sinne, vägen från lugn till oro och åter till lugn
80. Glädje: Kan man känna glädje och lida samtidigt?
79. Frid, Försvar, Förening (+ lite mer Förlåtelse)
77. Förlåtelse
76. Elefanten i Rummet - Att våga släppa kontrollen
75. Exempel på tankar vi inte alltid ser som tankar
74. Drama: Ett sinne fullt med drama
73. Döden: Döden av egot/identiteten
72. Comparison: Hur du kan sluta jämföra dig med andra.
71. Connection: Vad är det som förenar?
70. Beteende: Beteende Begränsat av Betingning
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty