Idag får vi lyssna på en intervju med Lena Skogholm som är aktuell med boken Livskoden enligt hjärnan. Lena berättar om hur vi kan använda kunskapen om hjärnan i vardagen, i syfte att må bättre och bygga starka hjärnmuskler.
Ni kan läsa mer om Lena på hennes hemsida https://www.lenaskogholm.se
Glöm inte att följa oss på instagram @valmaendepodden eller på Facebook-sidan Välmåendepodden!
117. Digitalt välmående på jobbet
116. Digitalt välmående
115. Frihet att välja
114. Hantera distraktioner
113. Attityd
112. Reducera för att addera lycka
111. Må bra på jobbet Q&A
110. Må bra på jobbet del 6
109. Må bra på jobbet del 5
108. Må bra på jobbet del 4
107. Må bra på jobbet del 3
106. Må bra på jobbet del 2
105. Må bra på jobbet del 1
104. Robert Biswas-Diener del 2
103. Robert Biswas-Diener del 1
102. Cajsa Tengblad del 2
101. Cajsa Tengblad del 1
100. GTS
99. FramgångsVägen steg 4
98. FramgångsVägen steg 3
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
Teaching Learning Leading K-12
Regenerative Skills
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast