Ett webinar för dig som vill veta vad yoga är, som är nybörjare eller vill lära yoga från grunden - hemifrån
I webinaret rätar vi ut frågetecken kring yoga för nybörjare och hemmayoga - Helt enkelt en värdefull information för att hjälpa dig att komma igång med din yoga hemifrån!
Frågor till info@yogajenny.se
Besök www.yogajenny.se
I webinaret berättar jag, Jenny Sjöberg cert yogalärare vad yoga är ur ett historiskt och filosofiskt perspektiv och ur ett modernt västerländskt perspektiv, vilka positiva effekter yoga ger, hur olika yogaformer skiljer sig åt, vad man behöver för utrustning, hur man kan lära yoga hemma, fördelar med hemmayoga, deltagarcase, genomgång av yogapositioner m.m
Ett webinar för dig som är nybörjare och vill lära yoga från grunden - hemifrån.
I webinaret rätar vi ut frågetecken kring yoga för nybörjare och hemmayoga - Helt enkelt en värdefull information för att hjälpa dig att komma igång med din yoga hemifrån!
Använd koden kurs30 före 4/5 för att få 30% rabatt på den alldeles nya webbkursen dags att börja yoga hemma - en digital grundkurs i hathayoga
Använd koden kurs30 för 30 % på kursen Dags att börja yoga hemma - här: https://yogajenny.se/produkt/webbkurs-dags-att-borja-yoga-he..
Länk till webinaret https://youtu.be/ETZ2nbfcaHg
Gilla, tagga och dela avsnittet
273. Lindas berättelse om att komma tillbaka från utmattning och Bhramari pranayama
272. Guidad meditation med jordelementets mudra
271. Om yoga utomhus och en lång guidad mindful vårpromenad
270. De fem elementen, utmattning och yoga nidra
259. Veckan som gått och Guidad avslappning
258. HSP, utmattning och trötthet
Inspelning av workshop Kom i form med yoga - Puls, styrka och smidighet!
257. Kraften i rörelse
266. Om hälsoångest och övning mot oro
265. Kom i form med yoga och meditation för positivt mindset
264. Sömnmeditation Vindstilla sjö
263. Motivation, rutiner och Guidad vårpromenad
Workshop Friskt Flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage och detox Liveinspelning 25/3
262. Ankelpump för fart på benens lymfflöde
261. Friskt flöde och meditation för trygghet
260. Hitta din motivation och meditation för ökad motivation
259. Vårtrötthet, rotationer och vårmeditation för energi
258. Twist och Detox och guidad naturpromenad
257. Hantera oro vid utmattning och mindfulnessmeditation i naturen
256. Guidad meditation Ditt inre ljus
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty