Een wekelijkse Nederlandstalige podcast waarin ik dingen deel die ik leer door mijn werk en andere interesses. Fijn dat je luistert!

Episode List

Totale Ontspanning om Stress te Laten Gaan (25 minuten)

Sep 6th, 2022 9:27 AM

Ervaar totale ontspanning om stress te laten gaan. Deze oefening kan liggend worden gedaan. Neem tijd voor jezelf en kalmeer je lichaam en geest. Duur: 25 minuten Hieronder tref je de tekst van deze Totale Ontspanning om Stress te Laten Gaan Beste vrienden,Welkom bij deze sessie van totale ontspanning. We hebben de mogelijkheid om een […] The post Totale Ontspanning om Stress te Laten Gaan (25 minuten) appeared first on Trendbubbles.

Simpele Meditatie om de Dag te Beginnen (7 minuten)

Aug 16th, 2022 10:22 AM

Een simpele meditatie om de dag te beginnen. Voor gemak en frisheid, die je kunt meenemen en uitstraalt naar de mensen om je heen. Duur: 7 minuten The post Simpele Meditatie om de Dag Te Beginnen (7 minuten) appeared first on Trendbubbles.

Meditatie om te Vertragen en in Balans te Komen (5 minuten)

Aug 12th, 2022 10:21 AM

Een simpele meditatie om te vertragen en in balans te komen. Korte makkelijk te volgen meditatieoefening. In gesproken door Desiree Castelijn. Duur: 5 minuten Hieronder tref je de meditatietekst Hallo vrienden, Ik wil je uitnodigen om deze meditatie te ervaren en daarmee te vertragen en in balans te komen. En een plek te vinden om […] The post Meditatie om te vertragen en in balans te komen (5 minuten) appeared first on Trendbubbles.

Meditatie voor een Moment van Stilte (5 minuten)

Aug 10th, 2022 9:29 AM

Meditatie voor een moment van stilte met de mediteerder, de kunstenaar en de krijger. Sta jezelf toe om 5 minuten stil te staan. Doe je mee? The post Meditatie voor een moment van stilte (5 minuten) appeared first on Trendbubbles.

Meditatie om tot rust te komen (5 minuten)

Aug 3rd, 2022 8:48 AM

Gebruik dit moment, middels deze meditatie, om tot rust te komen. Neem 5 minuten de tijd, daar waar je ook bent. Duur: 5 minuten. The post Meditatie om tot rust te komen (5 minuten) appeared first on Trendbubbles.

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free