Ça va beaucoup mieux

Carottes, crème solaire et vitamine D : les vrais conseils pour bronzer sans risques

La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies le 26 août, bat en brèche les idées reçues sur le bronzage : les carottes ne protègent pas du soleil, et la crème solaire n'empêche pas de fabriquer de la vitamine D. Ecoutez Ça va beaucoup mieux aussi l'été ! avec Violette Babocsay du 13 juillet 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dormir avec du bruit blanc perturbe notre sommeil

Un tiers des adultes Français souffrent d'insomnie, et il existe un important business autour du sommeil. Notre journaliste Santé Agathe Landais fait le point sur les compléments alimentaires à base de mélatonine - recommandés dans certains cas, mais déconseillés pour d'autres - ou encore le fait de dormir avec des bruits blancs (des sons de vague, ou encore de pluie pour s'endormir). Beaucoup de Français s'endorment avec ces sons, mais en réalité, cela perturbe notre sommeil. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Agathe Landais du 10 juillet 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dormir avec du bruit blanc perturbe notre sommeil

Un tiers des adultes Français souffrent d'insomnie, et il existe un important business autour du sommeil. Notre journaliste Santé Agathe Landais fait le point sur les compléments alimentaires à base de mélatonine - recommandés dans certains cas, mais déconseillés pour d'autres - ou encore le fait de dormir avec des bruits blancs (des sons de vague, ou encore de pluie pour s'endormir). Beaucoup de Français s'endorment avec ces sons, mais en réalité, cela perturbe notre sommeil. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Agathe Landais du 10 juillet 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'espoir d'un nouveau traitement pour guérir l'arthrose

10 millions de Français souffrent d'arthrose. C'est la maladie articulaire la plus fréquente en France, et pour laquelle il n'existe aujourd'hui pas de traitement. Mais une équipe de chercheurs, aux Etats Unis travaille sur un nouveau médicament qui pourrait permettre de soigner durablement les articulations des malades. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Agathe Landais du 09 juillet 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Allergies : Est-ce que la désensibilisation est efficace ?

Cette vague de chaleur marque le retour des pollens : une trentaine de départements sont en alerte élevée. Alors que 30% des Français sont allergiques, notre journaliste Santé Agathe Landais nous parle d'un traitement qui permet de se débarrasser de son allergie : la désensibilisation. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Agathe Landais du 08 juillet 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.