Meditatie - Ontspanning voor het slapen
Instagram: @hannahvanwamel www.semesta.nl
Meditatie - Loslaten van angst
-
Meditatie - Je innerlijk kompas
Deze meditatie kun je ieder moment gebruiken wanneer je voor een keuze staat. Wanneer je niet meer weet of het je hoofd is of je hart die spreekt. Wanneer je niet meer voelt of het jou waarheid is of die van een ander.
Meditatie - Contact met het kindje in je buik
Speciaal voor alle aanstaande mama's. Om even stil te staan, rust te nemen en te voelen. Contact maken met je kindje in je buik. Heb jij 5 minuten voor jezelf?
Meditatie - Connected to Earth
Een meditatie om te aarden. Deze meditatie hoort bij mijn YouTube-filmpje: 5 tips om te aarden. Mocht je interesse hebben in de tips kijk dan eens op mijn YouTube kanaal, Soul Talk met Hannah. Voor social media: @hannahyoga.nl of Hannah Yoga & More