La Canastilla de Mamá

Ep. 128- El Libro de Mamá: un legado para nuestros hijos con Henar de Álvaro

En este episodio hablamos con Henar de Álvaro, @el_librodemama, sobre su obra "El libro de Mamá: un libro para reflexionar sobre lo que de verdad importa" Con Henar hemos tenido una amena charla en la que hemos dado un repaso a todo eso que conforma nuestro día a día: los éxitos, los fracasos, la felicidad y la tristeza, la religión, el agradecimiento, la muerte... Te recomiendo que leas su libro porque te va a hacer parar y reflexionar sobre tu día a día y sobre "aquello que de verdad importa" con el objetivo de ser felices hoy y no esperar a mañana. La vida es hoy. Gracias, Henar, por visitar La Canastilla de Mamá. EL LIBRO DE MAMÁ EN AMAZON: https://www.amazon.es/dp/B0DPCQW6Y7?ref=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_M90VV8ZW9AVEDC3ESFV6&ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_M90VV8ZW9AVEDC3ESFV6&social_share=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_M90VV8ZW9AVEDC3ESFV6&bestFormat=true Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Ep. 127 - La gran mentira del "puedo con todo" : consecuencias físicas y mentales

El otro día una oyente me escribió a mi cuenta de Instagram (la_canastilla_de_mama) para decirme que hace poco se rompió. Llevaba demasiados asuntos a sus espaldas y un buen día en el trabajo terminó quebrando y yendo a urgencias. Me pidió que este famoso "puedo con todo" lo visibilizáramos para ser capaces de identificarlo y saber cuándo y cómo parar. No dudé ni un momento en hacer este pódcast. Porque seguro que a ti también te ha pasado lo mismo. Seguro que has tenido momentos en tu vida que has asumido más responsabilidades de las debidas y puede que, por ello, hayas terminado con más estrés o ansiedad del que podías soportar. En este episodio hablamos de esto y tratamos de dar alguna pauta para no terminar al límite. Y, recuerda, que puede que puedas con todo, pero no con todo al mismo tiempo. Priorízate y delega. Tu salud es lo primero. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Ep. 126 - Radio escolar. Diversión y aprendizaje en las aulas

En este nuevo episodio queremos hablar de radio escolar, tema que me apasiona. Pero antes, tendremos un invitado amigo de este pódcast, al que queremos y aprendemos de él cada día. Él es Javier Ruiz Taboada, actualmente, le podéis encontrar en Las Mañanas de RNE, y nos va a hablar de cuáles son, para él, los derechos del niño. Podéis encontrar más poemas en su libro Versos de Niños del Mundo, editado por SM y escrito también por Carlos Reviejo. https://www.casadellibro.com/libro-versos-de-ninos-del-mundo/9788467582475/2617867 Y es que la radio escolar cada vez está más presente en más colegios. Gracias a ella, nuestros niños podrán aprender de una manera más completa. Se trabajará la comunicación oral, pero también la redacción, la edición, el trabajo en equipo, la tolerancia... Es una herramienta estupenda para aprender desde más puntos de vista. Javier Ruiz Taboada en redes: Instagram: https://www.instagram.com/ruiztaboada/ X: https://x.com/ruiztaboada Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hablamos del acoso escolar (R)

A veces, la actualidad te cambia el rumbo. Para esta semana estaba planificado hablar de radio escolar y tenía, además, la colaboración de un grande de la radio que nos iba a ofrecer una de sus grandes poesías. Todo esto he creído oportuno que podía esperar hasta el próximo episodio. Y es que la actualidad ha golpeado y he decidido cambiar el rumbo. Por ello, he decidido rescatar uno que publicamos hace dos años y en el que hablamos de acoso escolar. En él describimos el perfil de cualquier acosador y de los acosados. Igualmente, damos algunas pautas para ayudar a nuestros hijos o alumnos si están sufriendo una situación de acoso. Cómo actuar desde casa y qué debemos esperar del centro escolar. Hablaremos del ciberbullying y de los alarmantes datos de suicidio que nuestro país está soportando. Os recomiendo el libro de Pablo Duchement, referente en acoso escolar, titulado "Te espero a la salida". https://www.casadellibro.com/libro-te-espero-a-la-salida/9788410467439/17082470 Espero que, dentro de la crudeza, este episodio os guste y que lo compartáis para poder llegar a más gente. Gracias a todos por estar ahí. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hablamos del acoso escolar (R)

A veces, la actualidad te cambia el rumbo. Para esta semana estaba planificado hablar de radio escolar y tenía, además, la colaboración de un grande de la radio que nos iba a ofrecer una de sus grandes poesías. Todo esto he creído oportuno que podía esperar hasta el próximo episodio. Y es que la actualidad ha golpeado y he decidido cambiar el rumbo. Por ello, he decidido rescatar uno que publicamos hace dos años y en el que hablamos de acoso escolar. En él describimos el perfil de cualquier acosador y de los acosados. Igualmente, damos algunas pautas para ayudar a nuestros hijos o alumnos si están sufriendo una situación de acoso. Cómo actuar desde casa y qué debemos esperar del centro escolar. Hablaremos del ciberbullying y de los alarmantes datos de suicidio que nuestro país está soportando. Os recomiendo el libro de Pablo Duchement, referente en acoso escolar, titulado "Te espero a la salida". https://www.casadellibro.com/libro-te-espero-a-la-salida/9788410467439/17082470 Espero que, dentro de la crudeza, este episodio os guste y que lo compartáis para poder llegar a más gente. Gracias a todos por estar ahí. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals