Maestro-Kartar/ Golden Temple Academy

Siete Olas- Meditación 11'

Entrenamiento de Kundalini Yoga con Kartar

Tantraloka de Abinavagupta

Uno de los máximos representantes del Tantra Shivaita

Osho

Lecturas de Osho por Devi

Kundalini Yoga: Inicios, Historia y Cultura

Algunas almas acudimos a la llamada de los sabios de la India en los setenta. Algunos cambiamos nos revelemos al sistema corrupto. Algunos trabajemos duro las técnicas espirituales. Algunos mantuvimos los principios. ¡Algunos seguimos!

Relajación Guiada

La relajación es difícil para la mayoría de las personas debido a un nivel subliminal de agitación o conflicto emocional. Aun cuando nos ocupamos en nuestros asuntos, existe un diálogo interno emocional que genera patrones de ansiedad, enojo, desesperanza y otras emociones de autoderrota. Esto es llamado “vida conmocional”. Drena la energía de reserva del sistema ner- vioso, y crea defensas y armadura contra la incomodidad. La relajación que libera dichos patrones y que nos abre a una nueva organización interna de nuestros recursos es esencial. Para hacerlo eficazmente, necesitamos cambiar la distribución del prana —la fuerza vital— en el cuerpo y activar sistemas de nervios que le permitan al ser reorganizar patrones de ser y actuar.