Midnight Coaching

脱ひきこもりと、自己肯定感

Podcast MidnightCoaching 第5話は、【脱ひきこもりと、自己肯定感】というテーマでお送りします。 ひきこもり＝低い自己肯定感　というのは、定番の課題であります。 自己肯定感が上がっただけで社会へ飛び出していった…という事例も沢山見てきました。 日本の文化は残念ながら、「飛び出ず、謙虚に」と、自己肯定感を下げるようになっていますから、そうなってしまうのも無理のないこと。 幸いなことに、自己肯定感を上げる方法が科学的に解明されてきました。 もっとも簡単な方法は、「自分を褒める、肯定する」。 ひきこもりの人に限らず、すべての人に試してほしいです。 ブログの内容は、Podcastでもお楽しみいただけます♪ https://podcasts.apple.com/us/podcast/midnight-coaching/id1477659666

MidnightCoaching【第4話】ゴールを設定したら、ひきこもり卒業か？【脱ひきこもりのススメ】

「ゴールを設定したのに変化がありません」という相談を、時々受けます。 コーチングを誤解しているのか、楽に実践できそうなところしか見ていないのか、 いずれにしても、ゴールを設定しただけでは何も変わりません。 プログラミングでいうと、クラスを定義しただけで、インスタンス化できていません。 機械加工でいうと、マシニングセンターの制御コードは書いたのに、切削作業をしていません。 料理でいうと、レシピは用意したけど、調理作業をしていません。 そして、脱ひきこもりでいうと、社会復帰したいと思うだけで、外に出ようとしていません。 実践に移すのは確かに怖いですが、実践が重要です。 引きこもりを脱したいという目標があるのなら、まず部屋のドアを開けてみましょう。 今回のテーマのPodcastは、こちらよりご視聴いただけます。 Podcast未対応の方は、下記からどうぞ♪ https://midnightcoaching.com/wp-content/uploads/2019/09/podcast_4.mp3

MidnightCoaching第3話　大学生の不登校と、脱ひきこもり

突然ですが、大学生の不登校を知っていますか？ 某私立大学では、全校生徒の1割が不登校なのだそうです。 また、とりあえず卒業はしたものの、そのままひきこもりになる若者も多いようです。 共通する原因には、安定や学歴を目的に大学を選んだことにあると感じます。 本当はアーティストになりたいのに、卒業後の安定を求めて文学部へ行ったり、 本当は法学部へ行きたいのに、合格しそうな別の学部へ行ったり。 これから大学進学する人は、やりたいことで学校・学部を選ぶ。 すでに大学生で間違えたと感じている方、頑張って卒業するのもよし、進路変更するもよし。 自分の意志で、どうするのか決めることからはじまります。 すでに卒業してひきこもり状態の人。 学校からフリー（自由）になったのだし、やりたかったことに挑戦してみませんか。 番組視聴はPodcastまたは、下のプレイヤーから。 https://midnightcoaching.com/wp-content/uploads/2019/08/podcast_3.mp3 井原敬雄に会って、直接話を聞いてほしい！という方、8月31日のコーチングフォーラム2019でお会いできます。 事前申込制ですが、まだ間に合いますよ。 コーチングフォーラム2019ホームページ

MidnightCoaching第2話【お給料をもらうのが怖い！？　ひきこもりあるある】-脱ひきこもり

「ひきこもりの息子が、職場研修に行っています。 受け入れ企業の社長さんから、腕も上がってきたしお給料はらうよと言われたとたん、体調を崩して研修に行けなくなりました。」 というご相談。 実は非常によくある、ひきこもりあるあるなのです！ 「せっかく雇ってもらえるんだから、もう少し頑張りなさい！」 と思ったら、次の文章を想像してください。 「あなたは優秀なので、お給料を倍にしましょう。そのかわり、新プロジェクトのリーダーとして全責任を負ってください。」 どうですか、ゾっとしませんか。 社会復帰一歩手前でぶつかった壁を乗り越えるヒントを、Podcastでご紹介しています。 https://midnightcoaching.com/wp-content/uploads/2019/08/podcast_2.mp3 ご質問、ご感想は、問い合わせフォームからお願いします。

Podcastはじめました。テーマは脱ひきこもり。

夏のピークは過ぎ、初秋の時期ですが、冷やし中華はじめました・・・ではなく、Podcastはじめました。迷える若者に、勇気とパワーを！というテーマでお届けします。 もちろん、それ以外の方にもお役に立てるよう進めていきます。 第一回のテーマは、ひきこもり 。 社会へ出ているひきこもりがいるのはご存知でしょうか。 厚生労働省の基準からすれば、それは引きこもりではないでしょうが、内面は変わらない、いつひきこもりになってもおかしくない状態の人のことです。 働いてる人間をひきこもりと言っていいのか、という疑問も湧くでしょうが、実際、専門の支援機関には、働きながら相談にくる方も沢山います。 Podcastでは、生きずらさから抜け出す第一歩について、簡単に触れています。 （下記からもご視聴可能です。） 8月31日開催のコーチングフォーラム2019に出展します。直接相談したい！という方、ぜひお越しください♪ コーチングフォーラム2019ホームページ