La serie podcast sulla sessualità prodotta da RSI SPAM - Radiotelevisione svizzera. Sex Box è un confronto aperto ad un’esplorazione senza veli su piacere, relazioni, salute, pratiche, ménage, schemi e tabù intorno all’esperienza del sesso e dell’intimità. In ogni puntata alcuni giovani si raccontano apertamente, sollevando dubbi e curiosità a cui risponde l’infermiera e consulente sessuale Federica Nike Sussegan. Scritto e condotto da Giorgia Blotti, con Alessia Caracciolo in redazione e A...
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Episode List

Diventare mamma a 16 anni

Oct 30th, 2025 3:30 PM

Cosa significa diventare mamma o papà quando si è ancora adolescenti? È il tema che Lali, Sara e Lorenzo affrontano in questa puntata di SexBox. Quali paure, giudizi e sfide si intrecciano tra desiderio, responsabilità e sguardo degli altri? Partendo dalle esperienze reali di Lali, si parla di stigma sociale, mancanza o presenza di supporto, di trasformazione del corpo e del pensiero dell’aborto. Con il contributo dell’esperta infermiera e consulente sessuale Federica Nike Sussegan, riflettiamo su come la società guarda, e spesso giudica, chi cresce un figlio mentre sta ancora imparando a crescere sé stesso. 

Da “il preservativo toglie piacere” al “size does matter”: parliamo di falsi miti

Oct 6th, 2025 1:52 PM

In questa puntata di SexBox, Gabriel e Lorenzo affrontano a viso aperto alcuni dei falsi miti più radicati sul sesso: dalla dimensione del pene al sesso all’idea che la qualità dell’intimità si misuri solo in base alla quantità. Ma non finisce qui: si parla di credenze dure a morire come “gli uomini vogliono sempre fare sesso”, “il preservativo toglie piacere” o “senza penetrazione non è vero sesso”. Con il supporto dell’esperta Federica Nike Sussegan, smontiamo uno per uno questi stereotipi, rivelando quanto possano generare ansia, pressioni e incomprensioni nelle relazioni. Una puntata che non solo cerca di sfatare miti, ma invita a riscrivere il modo in cui parliamo di sesso: meno leggende, più consapevolezza.

Parlare di sesso con la mamma

Sep 18th, 2025 10:00 AM

Questa puntata di SexBox, ospita Rachele, suo fratello Ramon e la loro mamma Chiara per affrontare un tema spesso sottovalutato: come cambia il modo di vivere, percepire e raccontare la sessualità da una generazione all’altra. Dal rapporto con l’educazione sessuale a scuola fino all’influenza della tecnologia, il confronto diventa un’occasione per scoprire cosa divide ma anche cosa unisce giovani e adulti. Può esistere un’educazione reciproca tra generazioni? Cosa i più giovani possono insegnare in termini di linguaggio e consapevolezza, e cosa gli adulti possono trasmettere in esperienza e profondità emotiva? Una puntata che mette in luce il valore del dialogo familiare e intergenerazionale. 

Love languages: 5 modi per dirsi “ti amo“

Aug 27th, 2025 9:00 AM

In questa puntata di SexBox, con Luca e Frigo parliamo di un tema che attraversa tutte le relazioni: i love languages. Ciascuno di noi esprime e riceve amore in modi diversi, parole, gesti, tempo, attenzioni, contatto; e riconoscerli può fare la differenza tra sentirsi compresi o incompresi. Partendo dal modello di Gary Chapman, i ragazzi riflettono su quanto sia facile fraintendersi in amore se non si parla la stessa lingua emotiva, e su come imparare a leggere i segnali dell’altro possa prevenire conflitti e rafforzare i legami. Con l’aiuto dell’esperta Federica Nike Sussegan, esploriamo l’intreccio tra linguaggi dell’amore e sessualità: cosa succede se i bisogni affettivi non coincidono? Una puntata che invita a guardare più da vicino i modi in cui sappiamo, o non sappiamo, amare.

La prima volta che ho visto un porno

Aug 13th, 2025 9:00 AM

In questa puntata di SexBox, Luca, Frigo e Alice affrontano un tema tanto diffuso quanto ancora poco discusso: il porno. Per molti, è il primo, e a volte unico, strumento di educazione sessuale. Ma cosa succede quando impariamo a vivere il sesso attraverso uno script costruito per lo sguardo e non per il corpo? Si parla di prime volte, curiosità, dipendenza, confronto con standard irrealistici e disconnessione emotiva. Con l’aiuto dell’esperta Federica Nike Sussegan esploriamo gli effetti che il porno ha su desiderio, aspettative e relazioni. Una puntata che non demonizza, ma invita a guardare oltre la superficie: per riscoprire il sesso come qualcosa che si vive, non che si imita.

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