Evrensel Ders

Evrensel Ders 5. bölüm Sağlık için tekrarlanacak olumlamalar

Bu ve benzeri olumlamalarla daha iyi hissetmek mümkün mü? Dene ve gör o zaman :)

Evrensel Ders 4.bölüm - Sağlıklı ve İyi Hissetme Meditasyonu

Yaralanma, hastalık, ağrı ve olumsuz düşüncelerden kurtulmak için yaklaşık 10 dakikalık bir kendini iyileştirme meditasyonu huzurlarınızda. Herkese keyifli an'lar.

evrensel ders #3

Covid – 19 Karantinasında Kendimizle İlgilenmek İçin Fikirler. Sevgi hep bizimle, her zaman hatırlayalım :)

Evrensel Ders #2 Shavasana ile şarj olmaya hazır mısın?

Yogada en sevdiğim pozdu. Yogaya başlamak isteyenler, ya da benim gibi tekrar başlamak isteyenler varsa, İzmir için @sadeyoga @tasev_akademi , İstanbul için @dilekgun @flovstudio instagram’dan bakabilirsiniz 😊🌻

Evrensel Ders #1

Sevgi hepimizle olsun.